Guerra al sedentarismo

Una amenaza grave para nuestra salud son las enfermedades crónicas no transmisibles, principales responsables del 63% de muertes en el mundo, como la diabetes, la obesidad, el cáncer, las enfermedades cardiovasculares e infartos. Estas se caracterizan por ser de larga duración y de progresión lenta, por lo tanto implica un largo proceso al que las familias destinan grandes cantidades de dinero en medicamentos, intervenciones y tratamientos.

Un país con altos índices de enfermedades significa mayor gasto público sanitario, además de las consecuencias sociales y económicas que trae una población enferma con una esperanza de vida cada vez más baja. En una sociedad donde la salud está amenazada por el estilo de vida sedentario y la mala alimentación, es importantísimo el papel que cumple la promoción de la salud, que permite aumentar el control sobre ella para mejorarla, a través de políticas públicas saludables, la creación de ambientes orientados a preservarla y la mejora de los servicios.

El sedentarismo es una de las principales causas de enfermedades, por lo tanto es fundamental que las políticas públicas presten mayor atención a esta área. Primero será necesario convencer y concienciar a la población acerca de la importancia que tiene la actividad física para la salud. Esto a través de la educación y promoción de hábitos y estilos de vida saludables. Todo ello de la mano de la creación de ambientes que promuevan la actividad: lugares de recreación, parques y canchas en condiciones; políticas deportivas orientadas tanto a jóvenes como adultos. En otros países, iniciativas como la bicicultura y grupos de personas que salen a correr, han tenido gran alcance. En Santa Cruz se están empezando a copiar esas ideas. Sería bueno que las políticas públicas las fomenten.

Artículo publicado en el Diario EL SOL
Santa Cruz de la Sierra, Bolivia.